Category事件・秘話

食べて歩いてご自愛ライフ「海でサンドイッチ編」

2026年05月28日

ESSE onlineの新連載
第七話をアップしました。

ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛ライフ

第七話は
アラ還夫婦ふたりの「海辺ピクニック」。
思い出にひたりつつ、砂浜でサンドイッチを楽しむ
07-2

夏ですね！（夏じゃない）

舐めてんのか５月！くらい暑いですね。
今回、海のお話です。

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(*ﾟ∋ﾟ)母　
「人には二種類ある、海に行ったとき
砂に埋められたことがある人間とない人間だ」
(・∀・)息子
「は〜い？みんな埋められて育つのでは？？」

走り始めるのにいい季節ですね。
｢歩ける人なら走れます！｣っていう走法だよ

お金もかからず体調万全！！　ゆる走りスロージョギング (はちみつコミックエッセイ)

まきりえこ

オーバーラップ

2025-03-15

タグ：: #ちくわの穴から星を見た; #まきりえこ; #食べて歩いてご自愛ライフ; #アラ還; #ESSEonline; #夫婦; #サンドイッチ; #百道浜海浜公園; #福岡タワー; #福岡観光

食べて歩いてご自愛ライフ「ベランダライフ編」

2026年05月14日

ESSE onlineの新連載
第六話をアップしました。

ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛ライフ

第六話は
アラ還夫婦ふたり暮らしの「ベランダ朝ごはん」
植物やメダカを見ながら、おにぎりをほおばるのが至福
5.14

内容ばらすと…
｢お母さん大好きユル息子も反抗期がございました｣と言う前半部

寂しかったけど、成長だよね。
ていうか私自身ギアチェンジすべき必死の母親だったから
突きつけてくれた彼には感謝している。

｢しかし立ちふさがる壁｣になってない
クロとらという父親！
通りすがりに反抗期にぽや毛をなでられ
｢なにするか！｣など怒っている父親…

お前、完全に弟ポジションやん！？

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(*ﾟ∋ﾟ)母　
「まあでもちょっと嬉しかったよね難しい顔したおまえがベランダでくつろいでるの」
(・∀・)息子
「さーせーんﾍﾗﾍﾗ」

走り始めるのにいい季節ですね。
｢歩ける人なら走れます！｣っていう走法だよ

お金もかからず体調万全！！　ゆる走りスロージョギング (はちみつコミックエッセイ)

まきりえこ

オーバーラップ

2025-03-15

タグ：: #アラカン; #アラ還; #普通の食卓; #夫婦; #ESSEonline; #ちくわの穴から星を見た; #まきりえこ; #ベランダガーデニング; #メダカ; #ベランダライフ

食べて歩いてご自愛ライフ「母の日カレー編」

2026年04月22日

ESSE onlineの新連載
第五話をアップしました。

ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛ライフ

第五話は
アラ還夫婦のリアルな「家事分担」。
夫は掃除も洗濯もノリノリ、
唯一カレーをつくるときは…

骨肉腫で一年入院していた間
「おれ、退院したら料理男子になるんだ。」
「もこみちみたいな…」と口走っていたクロとらの
作れる唯一の料理！母の日カレー

しかも一昨年は飽きたらしく「レトルトカレーでいい？」と
言いやがりましたからね

おい！料理男子はどうなったんだキサマ！

読んでね。

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(*ﾟ∋ﾟ)母　
「退院したら料理しやがらねえ！！」
(・∀・)息子
「おりぇはちょっとだけ料理するよ」
(*ﾟ∋ﾟ)母　
「意外だが息子は丁寧でセンスいい。
　クロとらみたいに、やれないくせに
　”オレ流”もぶっ込まないし」　
(・∀・)息子
「”意外”はいらんやろ」

走り始めるのにいい季節ですね。
モチベのために読んでね！

お金もかからず体調万全！！　ゆる走りスロージョギング (はちみつコミックエッセイ)

まきりえこ

オーバーラップ

2025-03-15

タグ：: #アラカン; #アラ還; #普通の食卓; #夫婦; #ESSEonline; #ちくわの穴から星を見た; #まきりえこ

「食べて歩いてご自愛ライフ」第四話更新

2026年04月09日

さて、近況！
50代女性ターゲットでは日本最大部数を誇る通販雑誌
「ハルメク」様にインタビューをしていただきました。

私ちょっと勘違いをしていて、
まだかなまだかなと掲載を待っていたらこんなにリンクが遅くなり
ハルメク様申し訳ありませんでした！

「できない自分を責めなくていい！」
ハルメクインタビュー

すごく楽しいインタビューになったので
ぜひ読んでください。
ていうか著者ご近影もさらしまくりだ、
寒波で死んでる顔も拝んできて。

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ESSE onlineでも新連載が始まっています。
現在第四話をアップしました。

ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛ライフ
第三話は
「とろ～りトマト鍋」で発覚。ごはん前に夫が“ふらっといなくなる”謎
…まったくクロとらというヤツはよう。

別れもせずにいく年月！
夫婦…それは克己心が磨かれる修行

読んでね。

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(*ﾟ∋ﾟ)母　
「なんで私ポーなんだよ？？？」
(・∀・)息子
「そうだよねえ、ちゃばだよねえ」
(*ﾟ∋ﾟ)母　
「それもお前がそう呼んでるだけだわ」　

タグ：: #アラカン; #アラ還; #普通の食卓; #夫婦; #ESSEonline; #ちくわの穴から星を見た; #まきりえこ

「アラ還夫婦」第三話更新

2026年03月26日

福岡市のLINE「福岡１００クラブ・ゆるっと健康部」で
新連載を始めました。
「フレイル知ってイル？」

効果的な運動なども紹介していきますので
「何をいうの！私はまだ２０歳よ！」と言い張る
読者のお姉さまも、興味があったら登録してくださいね！
福岡１００クラブ・ゆるっと健康部

ところでESSE onlineでも新連載が始まっています。
現在第三話をアップしました。

隔週水曜８時更新（予定）で
ゆるゆる続けていくつもりですので、応援してね。

ESSE onlineアラ還夫婦、食べて歩いてご自愛暮らし
（あれ！三話へのリンクがない）
（こっちから行けます↓）

第三話は
夫婦ふたり暮らしの「リアルな食事」。
いつもは和食、たまにオムライスを
作ると…

痩せてるやつって、食べ物の好みが生まれながらに（？）
違いますよね。
息子はコンタクトスポーツをやっていたので
（サッカーってそうよ。目の前で車にはねられたように
バックチャージ受け我が子が宙を飛んだりすんのよ）
体大きくしようとめちゃくちゃ食べさせてたが、
結局ついにポチャることすらなく競技を閉じ
現在、１０年かけて育てた大食い対応の胃も改め
痩せマッチョであらせられます。

痩せはとんでもねえな！
敵だなあいつら！

それはさておき、読んでね。

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(*ﾟ∋ﾟ)　母　
「うちの弟は大学スポーツ辞めた年に２０kg太ったが？」
Σ(・Д・)息子
「デブの家系は前頭葉が弱い」　

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